Edgar Castillo

Todos hemos repetido cosas que no nos gustaría volver hacer. Un mal hábito, el fumar cigarro, el mentir, el tropezar con la misma piedra, el mismo tipo de amor aunque la persona cambia, etc. Patrones encadenantes, círculos y metáforas de nuestro aparato psíquico que en lugar de liberarnos limitan nuestra vida, no por nada en alemán a la palabra círculo vicioso se le llama Teufelkreis, "círculo del diablo." Somos seres en los a través de la repetición se nos va la vida, ésta juega un papel esencial para formar hábitos, conductas y patrones ya sean buenos o malos, no en un sentido moral de bueno y malo, porque qué es lo bueno y lo malo. Sino desde el aspecto que nos limita y nos impide un desarrollo interior, pues lo que es bueno para mí puede ser malo para otra persona y viceversa, de allí la necesidad del auto-conocimiento antes de avanzar más en el camino de la repetición y de poner al desnudo nuestras vidas. El gran atino de Freud fue haber encontrado en el inconsciente el ...

¿Qué papel juega el placer en nuestras vidas? Al parecer es demasiado importante, pues sin placer de por medio cualquier actividad se convierte en un tedio y un aburrimiento. El placer ha encontrado en la filosofía una escuela llamada Hedonismo que nació en la Grecia antigua la cual apela a la búsqueda del placer como medio para alcanzar la liberación del dolor. Sin embargo, los peligros son inminentes, por eso es una corriente que trata sobre las mezclas, la medicina y la alquimia, es decir, qué es aquello que mejor se adecua con mi cuerpo y lo potencia. Porque hay que saber con que se hace mezclas, ya sean alimentos, personas o situaciones. Todo esto tiene que ver con una ética de las sensaciones en la que intervienen nuestros cinco sentidos, qué escuchamos, qué pensamos, cuáles son nuestras posturas ante el mundo. Es un camino y una aventura que tiene que ver con la mesura y el auto-conocimiento; la búsqueda de la dosis adecuada de eso que me produce placer para que no se con...

Lo único permanente es el cambio, dice la filosofía Zen. Esta frase nos lleva a pensar que vamos por la vida inmersos en la incertidumbre, y que no sabemos las sorpresas que nos depara el destino en sus vericuetos. Preguntas cotidianas como: me ganaré la lotería, el o ella me hará caso, me irá bien en la entrevista de trabajo, ese negocio saldrá bien, etc., son algunos ejemplos que ponen énfasis en la incertidumbre. El no saber que pasará en el futuro es lo que ha hecho que a lo largo de la historia la humanidad haya recurrido a la adivinación y a las predicciones de aquello que pasará: mi destino está marcado o qué tienen deparado los astros para mí. Carta astral, runas, tarot, pero también grandes teorías matemáticas que intentan predecir el comportamiento de los mercados, por ejemplo, se insertan en la búsqueda de algo que nos de certidumbre en nuestro camino lleno de azares y contratiempos. ¿Pero cómo jugar con la incertidumbre y el azar en nuestras vidas? John Nash cre...

Te ha pasado que hay veces por más que pongas de tu parte no llegas a conectar con tu jefe, con esa chica que te gusta, con ese vecino con el que quieres resolver un problema, etc. En lugar de ello, aparece la fricción y la distancia. Por eso, hablemos hoy de la empatía como un instrumento para establecer un dialogo con el otro, y que es ante todo un arte que tiene sus técnicas; implica una agudización de los sentidos para aprender a leer el lenguaje del otro. Es decir, hay en esto una total atención a lo que el otro me dice con su cuerpo, con sus palabras, con la expresión del rostro. Pues esta comprobado en la psicología gestalt que el 80 por cierto de nuestros conflictos tienen que ver con una incomprensión porque lo que escuchamos, vemos o sentimos, lo hacemos desde nuestra propia forma de ver la vida y no desde la situación en que la ve el otro. Hay una falta de empatía y por ende, no se da el dialogo o se rompe de manera muy fácil. Así pues, es necesario entender al otro desde ...